ジャガイモ豆乳ポタージュ*ほっこり塩麹

ジャガイモ豆乳ポタージュ*ほっこり塩麹の画像

Description

スパイス使いで、ほっこり身体も心もあったまる簡単豆乳スープ!豆乳と塩麹でヘルシー一直線です!

材料 (4〜5人分)

4〜5カップ
塩麹
大さじ1
ナツメグパウダー
小さじ1/8
ジンジャーパウダー
小さじ1/8
1振り
白胡椒
1振り
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

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    ジャガイモは洗って耐熱容器に入れ、電子レンジ600wで4〜5分加熱。(竹串がすっと通るまで)そのまま水をかけて冷ます。

  2. 2

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    ジャガイモの粗熱が取れたら、皮をむき鍋に入れて潰す。粒々がところどころ残っていても美味しいです。

  3. 3

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    調味料を入れてジャガイモになじませてから、豆乳を注ぎ全体をよく混ぜてから火にかける。弱火煮立てる

  4. 4

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    沸騰させると分離するので用心してくださいね!仕上げにパルメザンチーズと黒胡椒をひいて、召し上がれ!

コツ・ポイント

ジャガイモの皮をむく時は、ヤケドに気をつけてください!
ぐつぐつ沸騰させると分離するので、煮立て過ぎにご注意下さい!

このレシピの生い立ち

家にある材料ですぐ作れるヘルシーなスープ、作ってみました。
レシピID : 3474058 公開日 : 15/10/25 更新日 : 15/10/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まいうぅ
生姜が効いて美味しい^ ^まだまだ暑いので冷製スープにしました!

わー、お洒落な器に冷製スープ素敵です☆つくれぽ感謝です!

初れぽ
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ち~sun
塩麹とスパイスがこんなに合うなんて♡ほっこり温まりました!感謝♪

初レポ感謝です(≧∇≦)可愛い器オシャレ♪寒さにお気をつけて