肉巻ききびなご味噌ダレで・・・の画像

Description

鹿児島ではキビナゴを刺身で食べることが多いですが、頭から骨まで丸ごと食べられる唐揚げもオススメです!

材料 (2人分)

6枚
6本
塩・こしょう
適宜
適宜
サラダ油
適宜
☆味噌
大さじ4
☆砂糖
大さじ4
☆みりん
大さじ2
☆しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉に軽く塩・こしょうを振っておく。

  2. 2

    オクラはガクをむき取って塩もみした後、水で流しておく。

  3. 3

    豚肉を広げた上に大葉をのせ、きびなご数本とオクラを一緒に巻いて片栗粉をまぶす。

  4. 4

    サラダ油で中に火が通るまで揚げる。

  5. 5

    ☆の材料を混ぜて味噌ダレを作る。

コツ・ポイント

内臓をとるとより美味しくなり子供でも食べやすいです!

このレシピの生い立ち

じいちゃんが取ってきたきびなごを美味しくアレンジしました。
レシピID : 3474383 公開日 : 15/10/23 更新日 : 15/10/30

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