ちゃちゃっとパンＤＥのり巻き
Description
ちょっと残ったきんぴらやひじき煮はありませんか？ちゃちゃとロールサンドにしちゃいましょう！簡単に出来ちゃうヘルシー朝食♪
レンバス
材料
（２人分）
作り方
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1
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レタスは洗って水気を取り、のりは１枚を半分にカットします。のりを敷き、レタスを置いて、パンをのせ、マヨネーズをぬったらスライスチーズをその上にのせます。
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2
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その上にきんぴらを均一にのせて、くるくると巻きます。ひじき煮も同じようにして巻きます。
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3
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巻き終わりを楊枝で止め、カットします。
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4
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煮物にごまが入っていないときはトッピングするとまた美味しいですよ。朝食にはもちろん、お弁当にもぐっど♪
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5
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作り方は同じですが、わさびと醤油を入れたマヨネーズをぬり、具は紅かまぼこときゅうり、チーズを巻いてもすごく美味しいですよ！
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コツ・ポイント
★巻きにくいときはラップで巻くとやり易いですよ。このときは楊枝はなしで、端はキャンディー包みをするとしっかり巻けてまとまります。ラップしたまま、カットすると奇麗に出来ますよ。★もっと簡単に食べたいときは手巻きにしちゃってくださいね^^ｖ
このレシピの生い立ち
パンとのりの組み合わせが好きなので、常備菜のきんぴらとひじき煮で和風ロールサンドを作ってみました。具はすでに出来ているのでパパッと巻くだけですが簡単で栄養満点☆ヘルシーで体に良いロールサンドが出来ました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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レンバス
