大豆ミートのアンチョビパスタ♬
作り方
-
-
1
-
大豆ミート フィレタイプの水気を切り、片栗粉をまぶす。
-
-
-
2
-
大豆ミートに焼き目をつけて、取り出す。
-
-
-
3
-
大さじ2のオリーブオイルでにんにくを炒め、香りが出たら取り出す。
-
-
-
4
-
パスタを茹でておく。
-
-
-
5
-
鷹の爪を入れ香りが出たら、エリンギ、ざく切りキャベツ、手でちぎったアンチョビを7割ぐらい炒める。
-
-
-
6
-
5の炒めた材料に、茹でたパスタを投入、magic saltと醤油を入れ、素早く炒める。
-
-
-
7
-
味を整え、完成!
-
コツ・ポイント
・大豆ミートは面倒でも片栗粉をまぶして炒めておく。
・ニンニクは香りが出たら取り出す!
・エリンギはなくてもオッケー
・ニンニクは香りが出たら取り出す!
・エリンギはなくてもオッケー
このレシピの生い立ち
何にでも相性がいい大豆ミート!
アンチョビとすごく合うので、パスタにからめてみました。ちょっとのお醤油もいい感じに!
アンチョビとすごく合うので、パスタにからめてみました。ちょっとのお醤油もいい感じに!