簡単♡タラのコロバーグ♡離乳食後期

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Description

コロッケのようなハンバーグのようなコロバーグ!成形でアレンジ自在。手づかみでパクパク食べれます(*^^*)

材料 (8個分)

1/4個
1/2個
パン粉
1/2カップ弱
適量
大さじ1
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    たらの切り身を火が通るまで茹でて、茹で上がったら骨と皮を取り除いてほぐす。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむき、レンジで丸ごとチンしてマッシャーで潰す。ここにほぐしたたらを入れる。

  3. 3

    玉ねぎをみじん切りして程よく柔らかくなるまでレンジでチン。ブロッコリーも同様にチンしてから、細かく切る。

  4. 4

    3の具材を2に投入。そこへ卵をといて入れ、さらにパン粉、牛乳、粉チーズも入れる。これをよく混ぜて成形する。

  5. 5

    オリーブオイルを熱して4を焼き、完成。

コツ・ポイント

成形で手づかみ用に小さく作ることもできます。野菜も魚も別のものに変えてアレンジすることもでき、自宅にあるもので簡単に作れます。我が家では冷凍保存して使っています♪

このレシピの生い立ち

家にあるもので何か作れないかなぁと考えて(*^^*)
レシピID : 3504298 公開日 : 15/11/08 更新日 : 15/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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kenchomama
小さめに作って掴み食べの練習に♩ また作ります^_^

小さくてコロコロしててかわいいです♪ありがとうございます♡

初れぽ
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ちぴこママ
簡単にできて子供も喜んで食べました(^^) 冷凍ストックします。

お子さんが喜んでくれて嬉しいです♡ありがとうございました!