離乳食☆完了期【親子丼】の画像

Description

大人の親子丼を作るとき、味付けを変えて同時進行で簡単に作れます!

材料 (1食分)

100g
唐揚げ1個分くらい
1/2個
100ml
◎醤油
小さじ1
◎みりん
小さじ1
◎砂糖
小さじ1/2
◎和風だし(ベビー用または無塩)
小さじ1/3

作り方

  1. 1

    玉ねぎは細かく食べやすい大きさに切る。
    鶏肉は脂身、皮を取り小さく刻む。

  2. 2

    小鍋に◎を入れて煮立てる

  3. 3

    玉ねぎ鶏肉を入れて中火で5分ほど煮る。

  4. 4

    卵を全部流しいれ、蓋をして火を少し弱めて3分煮る。

  5. 5

    蓋を開けて、卵にしっかり火が通っていたらご飯にかけて出来上がり。

  6. 6

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    ☆1歳3か月の息子には野菜やストックおかずをプラス。

  7. 7

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    ☆顆粒だしは無塩の和風だしを使っています。顆粒があると子供用にちょっと野菜をたくときなど便利です。

コツ・ポイント

鶏肉は挽肉を使ったらさらに簡単です!

このレシピの生い立ち

お出かけの日のパパッと晩ご飯。親子共々楽チン!
レシピID : 3513002 公開日 : 15/11/12 更新日 : 15/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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hark33☺︎
簡単!パクパク食べてくれた!
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しー☆°
インゲンも入れてみました(^○^)食べてくれますように♡
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くりんきんとん
娘は美味しかったようであっという間に完食してくれました。