大豆のお肉で青椒肉絲の画像

Description

ヘルシーで簡単な中華メニューです!

材料 (2〜3人前)

大豆のお肉フィレタイプ
一袋
◯オイスターソース
大さじ1
◯酒
大さじ1
◯砂糖
小さじ2
◯醤油
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンとパプリカを細切りにする。大豆のお肉は水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンに油をひいて中火にかける。ピーマン、パプリカ、大豆のお肉を炒める。

  3. 3

    火が通ったら調味料を加えて更に炒め、水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

お肉と違い、先に炒め始める必要がないので、かなり時短です!

このレシピの生い立ち

モニター当選したので、いつものメニューに応用してみました。
レシピID : 3522782 公開日 : 15/11/17 更新日 : 15/11/17

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