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ピーマン、ちくわ、しめじを食べやすい大きさに切る。ピーマンはあらかじめ洗っておく。
耐熱皿に1を入れ、ラップをして、レンジで500w、2分。お家のレンジによって時間を調整して下さい。
ピーマンが柔らかくなっていれば、★を和えて出来上がり。
2017年11月11日
レンジ調理喜ばれる中華味付けお弁当に朝助かり♪ありがとです‼
つくれぽありがとうございます^ ^ 作って下さり嬉しいです
2016年7月20日
おつまみと翌日のお弁当に✨
つくれぽありがとうございます。美味しそうですね^_^
2016年2月26日
ニンジン入れました。簡単！美味しい！リピします！
人参入れるのも良いですね。私も今度やってみます。れぽ感謝
2016年2月15日
レンジで手軽に出来て美味しかったです(^^)ご馳走様でした♪
美味しそうですね^ - ^ レポありがとうございます。
オーロラライト
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2017年11月11日
つくれぽありがとうございます^ ^ 作って下さり嬉しいです
2016年7月20日
つくれぽありがとうございます。美味しそうですね^_^
2016年2月26日
人参入れるのも良いですね。私も今度やってみます。れぽ感謝
2016年2月15日
美味しそうですね^ - ^ レポありがとうございます。