大豆のお肉のせ中華風茶わん蒸しの画像

Description

手が込んでいるように見えますが、簡単です。食べた人に、大豆とは気が付かれませんでした~

材料 (4人分)

ダイズラボ「大豆のお肉ミンチタイプ」
1袋
2個
中華スープ
350cc
小さじ1/2
サラダ油
大さじ1
※醤油
小さじ1
※生姜(みじん切り)
小さじ1
※こしょう
少々
※酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油を入れ、水気をよく絞ったダイズラボ「大豆のお肉ミンチタイプ」を強火で炒める。

  2. 2

    ①に、※の材料を入れ香りがでるまで炒める。

  3. 3

    別の大きな器に、玉子を割り入れ、泡立てないように箸で混ぜる。

  4. 4

    中華スープの半量を冷たいまま、③に混ぜながら加える。残り半分は温めてから少しずつ加える。

  5. 5

    ④を、せいろや蒸し器で蒸す。強火約3分、中火で10~12分。
    圧力鍋の場合は加圧後1分。その後10分放置。

  6. 6

    ⑤に、②をのせてできあがり。

コツ・ポイント

大きな器で作るので、加熱むらを防ぐため、中華スープを加える時、4の工程を守ってください。
蒸す時間は、器具によって調整してください。少なめに加熱して、柔らかすぎたら少し加熱する方が無難です。
浅葱があったら、最後にちらすと彩りがいいです。

このレシピの生い立ち

前に見たことがあるレシピを、何度か作り、自分なりにアレンジを加えました。
レシピID : 3530729 公開日 : 15/11/21 更新日 : 15/11/21

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