キウィとチアシードのスムージー

チアシード水に入れ15分くらい置いておく。時々かき混ぜる。

キウィを適当に切ってフードプロセッサーに入れ、牛乳とジェル化したチアもいれる。
好みに合わせて砂糖、甘味料を入れる。

ガーっと攪拌して出来上がり。