無印ホーロー深中で焼く、ハード系食パン

無印ホーロー深中で焼く、ハード系食パンの画像

Description

カンパーニュ風で油・卵・乳不使用のパンです。

無印ホーロー深中サイズで焼いてそのまま保存ができるジャスト分量。

材料 (8枚くらい)

190グラム
10グラム
3グラム(小分け袋1つ)
砂糖
10グラム
125㏄
2グラム

作り方

  1. 1

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    強力粉、全粒粉を合わせ、くぼみを作る。

    そこへドライイーストと砂糖とぬるま湯半分を入れ、ドライイーストと砂糖を溶かす。

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    残りのぬるま湯、塩を入れヘラで混ぜ混ぜ。

    この段階ではかなり粉っぽいので…

  3. 3

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    手をグーにして押すように、粉と水分を馴染ませていく。

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    生地がまとまってきたらボールから出し捏ねる!

    日頃抱えている怒りをぶちまけましょう!

  5. 5

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    叩く!叩きながら伸ばす!

    ああ!もう!

  6. 6

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    たたむ!

    以上を繰り返します。


    15分経つと、ぶつける怒りもなくなってきます。

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    ややベトつく生地ですが、打ち粉はいりません。

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    生地も柔らかく伸びるようになり、ムニーっと伸ばしても切れなくなったら捏ね作業完了です。

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    ボールに戻して1次発酵。
    霧吹きでシュッとしてからラップをして乾燥を避けます。

    室温で45分~60分。

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    2倍くらいの大きさになったら指をズボッとして穴が残ればOK。

    1次発酵完了です。

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    手でポンポン押しながらガスを抜きます。

    リズムカルに触ればくっつきません。

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    生地を2つに切り分け、さらにガス抜きをし丸め直して、ベンチタイム15分。

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    2つの生地をくっつけて、下・横周りに強力粉(分量外)を叩き、容器に入れます。

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    霧吹き・ラップをして2次発酵で60分。

    18センチの鍋に2センチくらいお湯をはり、その上にセットするといい感じです。

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    1.5~2倍くらいに膨らんだら

    200度に暖めたオーブンで16分焼き上げます!

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    ナイフでザクザク隙間を作って、容器からだして冷ましたら…

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    切り分けて完成です!

    お疲れ様でした!

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    蓋をして保存しましょう。

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    朝食をしっかり食べて今日も1日頑張りましょう!

  20. 20

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    ホーロー大サイズで、蓋がぴったりしまるちぎりパンのレシピもあります!↓↓↓↓↓↓  ID:3514451

コツ・ポイント

ストレスを生地にぶつけてください。

容器は無印良品のホーロー保存容器・中深サイズです。

食べるときはバタートーストがお勧めです。油・卵・乳不使用なので、罪悪感はいりません。

このレシピの生い立ち

家族に惣菜系のちぎりパンを朝食に出していたのですが、たまには普通のトーストと目玉焼きが食べたいそうで。

私はカンパーニュが好きなので、保存も楽に出来るように食パンの形状で焼きました。

フレンチトーストにしても美味しいですよー!
レシピID : 3541668 公開日 : 15/11/27 更新日 : 15/12/01

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