発芽米ごはんで 納豆キムチチャーハン
Description
ファンケル『発芽米』を使った健康レシピ。
発酵食品の納豆とキムチでさらにからだにやさしく♪
発酵食品の納豆とキムチでさらにからだにやさしく♪
材料
(1人分)
発芽米いりごはん(ファンケル発芽米)
茶碗1膳
1個
1パック
30g
大さじ1~2
10cm
ごま油
大さじ1/2
中華だしの素(ペースト)
小さじ1
白だし
大さじ1/2
塩・こしょう
適量
■
トッピング
豆もやしのきんぴら(レシピID : 929973)
適宜
白髪ねぎ・キムチ
適宜
きざみのり・白すりごま
適宜
作り方
コツ・ポイント
■発芽米いりごはん
白米2合、ファンケル「発芽米」1合をあわせて、炊飯器でたきます。
※材料はあらかじめすべて用意しておき、手早く炒めます。
白米2合、ファンケル「発芽米」1合をあわせて、炊飯器でたきます。
※材料はあらかじめすべて用意しておき、手早く炒めます。
このレシピの生い立ち
ファンケル『発芽米』を使った健康レシピコンテストのクックモニターに当選させていただきました。