創味シャンタンDXで簡単親子煮の画像

Description

創味シャンタンDXで味が決まる、中華風の親子煮です。

材料 (2〜3人分)

1枚
1本
1/2丁
2個
創味シャンタンDX
大さじ2
大さじ2
砂糖
小さじ1
大さじ2
2カップ

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をそぎ切りして、酒をかける。10分程度置いておく。

  2. 2

    長ネギをお好みの厚さに切り、豆腐も食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    フライパンに創味シャンタンDX、砂糖、水を入れて煮立てる。そこに片栗粉をまぶした鶏胸肉を入れる。

  4. 4

    だいたい火が通ってきたら、長ネギと豆腐を入れる。

  5. 5

    長ネギが程よく柔らかくなったら、溶いた卵を入れてフライパンに蓋をする。
    お好みの具合に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

鶏胸肉がパサつかないように気をつけること。片栗粉をまぶすと柔らかくなります。あとは創味シャンタンDXが味を決めてくれるので簡単です。

このレシピの生い立ち

創味シャンタンDXのモニターに当選したので、簡単でヘルシーなレシピを考えてみました。
レシピID : 3554861 公開日 : 15/12/04 更新日 : 15/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
写真
みゃじま
葱は玉葱に、汁増量で丼にして。シャンタン大量使い初だけど美味しい