8ヶ月ベビーの離乳食(12/5夜)の画像

Description

①トマトリゾット
②レバー豆腐和え
③ブロッコリーと白身魚のだし煮
・デザート

材料 (1人分)

①7倍粥
1食分
①トマトみじん切り(下処理済)
大さじ2
①野菜スープ
大さじ1
②和光堂 鶏レバーと緑黄色野菜
1包
大さじ1
③だし汁
大さじ1
③和光堂とろみのもと
小さじ1

作り方

  1. 1

    ①鍋ですべての材料をぐつぐつ煮立つまで加熱したら出来上がり。

  2. 2

    ②豆腐はゆでて、粗くつぶす。

  3. 3

    ②2に鶏レバーと緑黄色野菜を入れ、沸騰したお湯を少量(小さじ1/2~1位)ずつ入れ混ぜ、好みの固さになったら出来上がり。

  4. 4

    ③ブロッコリーは柔らかくゆで、穂先の部分のみみじん切り

  5. 5

    耐熱容器にブロッコリー、しらす、だし汁を入れ、レンジで20秒ずつ様子を見ながら加熱。

  6. 6

    ③ぐつぐつ煮立ってきたら取り出し、とろみのもとで好みの固さに調節したら出来上がり。

コツ・ポイント

たまにはベビーフードを使って変化を!

このレシピの生い立ち

離乳食の記録
レシピID : 3556852 公開日 : 15/12/06 更新日 : 15/12/06

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