簡単キムチと納豆のマイルドおじや♪

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Description

寒い季節にちゃちゃっとごはん。温まりますので、風邪やダイエットにも♪牛乳でマイルドに仕上がってますので辛いの苦手でも。

材料 (一人分)

0.5合分ほど
お好みで(箸3つまみくらい)
1パック
約70ml
約50ml
醤油
大さじ1杯
1個

作り方

  1. 1

    写真

    お鍋に卵以外の全てを投入します。ごはんはほぐして浸るようにします。そして適度に混ぜます

  2. 2

    生卵をぽこんと割り入れ(黄身は割っても割らなくても)蓋をしたら中火で五分ほど煮て完成♪

コツ・ポイント

ピリ辛お好みの方は牛乳を減らし水を増やしたりキムチを増やしたりしてください。納豆は一緒に煮るとふっくらですが後から掛けても美味しいです。味が薄いと感じたら醤油で調整してください

このレシピの生い立ち

納豆とキムチを一緒に食べるとダイエットに良いと聞いたので…辛いものが苦手なのでマイルドにしたかったので。
レシピID : 3564953 公開日 : 15/12/10 更新日 : 15/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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yu____ki
消費期限切れキムチの救済で。まろやかですごく美味しかったです。また作ります!
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あたりめっこ
参考にレンジで作りました!辛いけどまろやか、美味しかったです
初れぽ
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ほしのあおぞら
なっとうキムチ好きなのでとても美味しかったです!

とても美味しそうです、ありがとうございます♪