車麩の落とし卵煮の画像

Description

植物性たんぱく質が豊富で
ミネラルたっぷりの お麩
食べ応えがあって美味しいんです。

材料

2個
2個
だし汁
300cc
しょうゆ
大さじ3
大さじ3
みりん
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    車麩はたっぷりの
    ぬるま湯に浸す。

  2. 2

    写真

    フライパンに
    だし汁、酒、砂糖、
    みりんを入れて
    一煮立ちさせる。

  3. 3

    写真

    車麩は軽くしぼり
    煮汁に入れる。

    蓋をして中火で煮る。

  4. 4

    写真

    煮立ったら弱火にして
    20分位煮込む。

    火を止めてそのまま冷ます。

  5. 5

    写真

    煮汁が残っている状態で
    弱火で温める。

  6. 6

    写真

    煮立ったら
    卵を真ん中に
    割りいれる。

  7. 7

    写真

    蓋をして
    好みのかたさまで
    弱火で煮る。

  8. 8

    写真

    できあがり。

コツ・ポイント

煮汁を麺つゆを使って作れば簡単です。

このレシピの生い立ち

煮汁に卵の黄身を混ぜて麩を食べると
美味しい〜〜 (*^◯^*)
レシピID : 3575134 公開日 : 15/12/16 更新日 : 15/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ダイナマイト漆黒
うーん、うまい! お出汁しみしみの車麩に黄身がまたーりとろーり

トロトロの黄身がとっても美味しそう! 素敵な写真とレポ感謝♬