詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

チンゲンサイと豆腐の炒めもの

チンゲンサイと豆腐の炒めものの画像

Description

少ない材料でパパッと作れます。

材料 （3人分）

木綿豆腐
１丁
チンゲンサイ
１束
めんつゆ
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    木綿豆腐を軽く水切りし、一口大程度に切る。

  2. 2

    チンゲンサイをザク切りにする。

  3. 3

    フライパンにチンゲンサイと豆腐を入れて、炒める。(豆腐は軽く潰しながら炒める)

  4. 4

    豆腐とチンゲンサイに火が通ったらめんつゆを加える。

コツ・ポイント

豆腐から水が出るのでお好みでめんつゆの量を調節してください。
木べらを使うと豆腐を潰しやすいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるものでおかずを作りたくて、考えました。
レシピID : 3578472 公開日 : 15/12/17 更新日 : 15/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2017年3月4日
写真
ちゃまおてんぐ
とっても美味しかったです☆また作ります(^-^)v

つくレポ感謝です(*´∀｀)

2016年4月30日
写真
☆らいちょう☆
急いでいたので、パパッとできてとても助かりました！レシピ感謝♪

お役に立てたようで何よりです！つくレポ感謝です！

2015年12月23日
初れぽ
写真
ななこ２２
いただいた青梗菜でヘルシー料理ができてうれしいです。

喜んでもらえてよかったです！レポ感謝です(^o^)

つくれぽを書く

( )
にゃにゃーん☆
チンゲンサイと豆腐の炒めもの
by にゃにゃーん☆