キヌア発芽玄米ごはん(おにぎり用)

Name: キヌア発芽玄米ごはん(おにぎり用)
Yield: 2食分
Ingredients: 発芽玄米 一合 150g; キヌア (60cc) 50g; お湯(50～60C°) (350cc) 350g; 塩 一つまみ

Description

シャトルシェフでキヌア入り発芽玄米を炊くのにチャレンジしました。

一合 150g

(60cc) 50g

お湯(50～60C°)

(350cc) 350g

塩

一つまみ

キヌアも発芽玄米もおにぎりとしては粘り気が足りないので水は多めで試してください。

昼と夜二食のお弁当をシャトルシェフを使ってキヌア玄米おにぎりにしようと思い試行錯誤してこんな感じに落ち着きました。

レシピID : 3579820 公開日 : 15/12/18 更新日 : 15/12/18