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大根の皮を向き角を取る。大根がかぶるくらいの水にいれ沸騰したら中火〜弱火にして柔らかくなるまで煮る
鯖にお湯をかけ☓印をかく
☆を入れ10分にたら大根を取り出し鯖を皮を表にし、落し蓋をして沸騰したら弱火で5分→タレをスプーンでかけながら5分
鯖の下に大根を入れ落し蓋をして15分〜1時間弱火で鯖はタレに使ってなくてokです
残った大根の皮はナムルに(^^)3580281