軟骨トロトロ!鳥手羽元の黒酢煮
作り方
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1
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ネギは5センチくらいに、生姜は薄切りにして、サラダ油をひいたフライパン(または圧力鍋)で香りが出るまであたためます。
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2
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手羽元の皮目を下にして入れ、、焼き目がつくまで出てきた油を拭き取りながら炒めていきます。
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3
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いい感じに焼き目がついたら圧力鍋に移動します。
※最初から圧力鍋でももちろん大丈夫です!
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4
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具材が浸るくらいまで水を入れ、しばらく煮立たせてアクを取ります。
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5
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煮立ったら分量のお酢を入れます。
全部黒酢だと贅沢なのでうちは穀物酢と混ぜてます。
醤油をひと回ししたら蓋をしめます。
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6
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圧力がかかってから約10分で火を止め、しばらく放置します。
圧が下がったらお好みで唐辛子をひとつ入れると味が締まります。
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7
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鍋全体が冷めたら、中身を保存容器に移して冷蔵庫に入れ、翌日以降食べる分だけ温めて食べると便利です。
柚子胡椒もオススメ!
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8
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余った煮汁は、麺と細切りにした長ネギを入れて、サンラーメンにすると美味しいです♡
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コツ・ポイント
焼き目は魚焼きグリルで焼いても美味しくできます。
大根・ゴボウ・ゆで卵など、お好みの具材を足しても美味しいです。
調味料は酸っぱめ最低限なのでお好みで調節してみてください!
一晩おいて食べるのが1番おすすめ!
煮汁もプリプリコラーゲンです!
大根・ゴボウ・ゆで卵など、お好みの具材を足しても美味しいです。
調味料は酸っぱめ最低限なのでお好みで調節してみてください!
一晩おいて食べるのが1番おすすめ!
煮汁もプリプリコラーゲンです!
このレシピの生い立ち
祖母の味をアレンジした、家族に人気のお肉料理です(^^)