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太陽ヨーグルトパフェ

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Description

かわいい＆ヘルシーなパフェ。
お子様と一緒に楽しく作れますよ(*´˘`*)♡
簡単！見た目豪華で大満足ですよ～♪

材料 （1人分）

明治ブルガリアヨーグルト
お好きな量
＊みかんのシロップ漬け
1個
苺
1個（八等分）
ミントの葉
1枚
チョコスプレー
少々
■ シロップ漬けの材料
みかん（ssサイズ）
12個
砂糖
100g
水
500ml
重曹
小さじ1

作り方

  1. 1

    みかんのシロップ漬けを作ります。（前もって多目に作って置くと便利です）

  2. 2

    ５００ｍｌのお水に砂糖１００ｇ、重曹小さじ１を入れて沸騰させます。

  3. 3

    沸騰したら、皮を剥いたみかんを入れて弱火で５分弱煮る。
    （白い筋は後でも取れるので、適当に取ってもOK)

  4. 4

    荒熱が取れたら、
    冷蔵庫で冷やしておきます。

    ＊タッパーか瓶でシロップごと保存してくださいね。

  5. 5

    お好きな器にヨーグルトを５分目位入れて、フルーツを太陽みたいに盛り付けて

  6. 6

    チョコスプレーを振りかけて、ミントを飾ったら出来上がり♪

  7. 7

    ＊フルーツの甘みで十分美味しいと思いますが、甘いのがお好みの方はフルーツソースを掛けても！

コツ・ポイント

みかんは煮過ぎないでね。崩れます・・・；；
材料は全て冷蔵庫で冷たく冷やして作ると、
美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

急にデザートが食べたくなったので、ヨーグルトでヘルシーに、冷蔵庫にあった材料で考えました。

見た目が可愛いと心も潤いますね❀.(*´◡`*)❀♡
レシピID : 3592307 公開日 : 15/12/26 更新日 : 15/12/26

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太陽ヨーグルトパフェ
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