豆腐ハンバーグ(離乳食)の画像

Description

簡単で安くて栄養もとれるおかずがいいっ!
冷凍してお弁当にも◎
10カ月の息子が手掴みでよく食べてます‼

材料 (写メ分)

鳥肉ミンチ
150㌘程
150㌘程
(肉と1対1くらいが息子は好き)
適量

作り方

  1. 1

    ひじきを月齢に合わせて、水でもどすなり煮るなりする。

  2. 2

    肉と豆腐(水切り不要)、ひじきを混ぜる。

  3. 3

    片栗粉を小さじ2/3ほどいれると、手掴みしやすくなるけど、なんならなくても形になります。

  4. 4

    フライパンで焼く。テフロン加工なら油無しでも大丈夫。蓋をして弱火が綺麗にふっくら仕上がります。

  5. 5

    冷めたら冷凍庫にストック。

コツ・ポイント

栄養面で、鉄分摂取にひじきが便利!!!
玉葱、人参、ピーマンなんかもいいですよね!お肉が半額の時なんかに安い豆腐と合わせて作っとくと便利。アレンジ自由に混ぜて焼くだけ(笑)

このレシピの生い立ち

ハンバーグにするならこのレシピが我が子は一番好きなので、覚え書きに。(書くまでもないほど簡単ですが…笑)
レシピID : 3596089 公開日 : 15/12/29 更新日 : 15/12/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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こーちゃん☆ミ
木綿豆腐で♪1歳2ヶ月息子の大好物です。レシピ感謝♪
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ミキっちん
ひじきは省略です。柔らかく仕上がって、モグモグ食べてくれました!

食べやすく仕上がってよかったです(^^)食べてる姿見たかった

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あっっっちょん
一歳になる息子に。ふわふわで美味しくできました♪

息子さんに喜んで食べてもらえると嬉しいです!レポありがとう!

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かっす~★
明日で10カ月になる娘と2歳の息子に♡リピ決定です★

ご兄弟で食べていただけて嬉しいです(^^)美味しそう〜‼