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米を研ぎ、土鍋に米を入れ、水600ccを入れる。30分ほど水に浸す。
梅昆布茶大さじ2を入れて軽く混ぜる。
塩鯖を表面に焼き色がつく程度に焼く。(土鍋に一緒に入れるので完全に火が通らなくても大丈夫です。)
米の浸水30分経てば、焼いた塩鯖をのせる。
土鍋に火をかける。最初は強火で沸騰させる。その後弱火で8~10分。その後20分程度蒸らす。
米をを炊いてる間にしらすを乾煎りする。
蒸らし20分経てば、塩鯖をほぐして、乾煎りしたしらすも入れて混ぜる。