砂糖バター不使用!甘いりんごのコンポート

砂糖バター不使用!甘いりんごのコンポート

Description

砂糖もバターも使いません!余分なものは一切入ってないのに、めちゃくちゃあま~いりんごのコンポート!ぜひお試し下さい

材料

りんご
1/2個
バナナ
1本
適量

作り方

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りんごとバナナを1㎝角ぐらいに切る。

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フライパンか鍋に、1で切った材料を入れ、水を入れる。りんごとバナナが半分ぐらいつかればOK。

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強火で温め、ぐつぐつしてきたら弱火中火にして蓋をしめる

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10分後こんな感じ。

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強火にして一気に水分を飛ばす。こげないように混ぜてね~

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完成!
砂糖まったく使ってないのにこの甘さ!
おどろきです!
ヨーグルトに入れたりパンに乗せたりしてね!

7

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ユメソラさんが柿も入れて作ってくれました♡秋満載旬のフルーツたっぷりで美味しそうです!素敵なアレンジに脱帽です!

8

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パンのフィリングなどにも使えますよ♡

コツ・ポイント

特になし!
最後に水分をとばして煮詰めることで、うまみが凝縮♡

このレシピの生い立ち

アレルギー子の娘も食べれるおやつを考案中に思いついたレシピです。
果物のうまみのみなので、体にも安心♡
レシピID : 3606559 公開日 : 16/01/06 更新日 : 19/03/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

58 (37人)

20/01/09

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お砂糖バター不使用&簡単完成嬉しく子供のこれでもかと言わんばかりの頬張り具合に胸いっぱい♡しばらく食べてなかったYG完食嬉☆有難

島子☆

19/12/26

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いまいちのリンゴがと~っても美味しくなり大満足です♪

kimama★

19/12/10

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王林なので色み薄いけど凄く甘〜く♡バナナだけで短時間にヘルシーなコンポートはお年頃の娘にも有り難いレシピです♬ジョンSトーストに

フジぽん

19/12/06

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スッキリした甘さ♫ヘルシーで美味しい(*´∀`*)YGトピに使いました♡先日動画嬉しかったです♡レポ感謝します

☆あいちゃん

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