洗い物無!袋1枚超簡単♡鶏胸肉の味噌漬け
作り方
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1
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ジップロックに全ての材料を入れもみもみ♩冷蔵庫で1時間~漬け込みます。
*今回は2枚同時、ゆで卵と一緒に漬け込みました
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2
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お鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、1のジップロックを入れ蓋をして弱火で10分。
※ぐつぐつさせない様に
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3
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火を止めそのまま冷めるまで放置します。最低1時間半-
袋から出してお好みの大きさに切り、召し上がれ!
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4
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komutatataさんがBBQに持って行って焼いてくれました♡
お洒落すぎ感動です^^
私もやってみます♡
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5
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令和元年 5/9 とぷ画変更しました♡
夏に向け低糖質ダイエット◝(⑅¯ϖ¯)◜キャベツと食べるといいよー♡
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コツ・ポイント
1枚ずつジップロックして冷凍庫へ…
解凍なしでそのまま調理できます♡
その場合弱火で20~30分くらい
長めに調理して下さい♪
解凍なしでそのまま調理できます♡
その場合弱火で20~30分くらい
長めに調理して下さい♪
このレシピの生い立ち
本当に手抜きしたくて。(笑)
1枚ずつジップロックに入れて
冷凍しておくと
本当に簡単です(‾・・‾)
1枚ずつジップロックに入れて
冷凍しておくと
本当に簡単です(‾・・‾)