栄養満点＆簡単♪お豆とひじきのおかず

たけのこは細切り、ひじきは水気をしっかり切ります。

ごま油をフライパンに引き、たけのこ、ひじき、大豆を炒めます。

火が通ったら、希釈つゆ（私は三倍のものを使用しています）４０ｃｃと水８０～１００ｃｃ（お好みに合わせて）を合わせて２に入れます。