きんかん入せんぎり大根(切り干し大根)

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Description

煮付けにしがちな「せんぎり(切り干し)大根」をさっぱりとお酢で!きんかんの甘みと苦味がアクセントになります♪

材料 (4人分)

せんぎり大根
適量
少々
生タコ
200g
大さじ3
砂糖
100g
みりん
大さじ2
薄口しょう油
大さじ2
少々

作り方

  1. 1

    せんぎり大根は水で戻して食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    きんかんは種を取りスライスし、ゴーヤーは種を取りスライスして軽く塩もみしておく。

  3. 3

    タコは食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    ボウルに酢、砂糖、みりん、薄口しょうゆを入れ混ぜ合わせその中に①、②、③を入れる。

  5. 5

    最後にかつお節をふりかけてできあがり。

コツ・ポイント

ゴーヤーのかわりにきゅうりなど他の緑の野菜でも。
【せんぎり大根情報】
宮崎県では、全国90%強の「せんぎり大根」を生産しています。
「せんぎり大根」の名称は、関西以西の呼び名であり、中京以東では「切り干し大根」と呼ばれています。

このレシピの生い立ち

宮崎県産「きんかん」「せんぎり大根」を美味しく食べていただきたくて考案しました。

【せんぎり大根の主な産地(JA名)】
宮崎中央・こばやし・児湯・尾鈴・西都・日向
レシピID : 3620510 公開日 : 16/01/13 更新日 : 16/01/25

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