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春菊の下を1cm切って捨て4等分茎は縦に切る
水に1分程さらして水気を切ってボールに戻す
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ火をつける塩胡椒少々を加え中火2分春菊にかけて和えるしんなりしたら完成