ハイデラバード風チキンカレーの画像

Description

ココナッツとカシューナッツの甘味がきいたインド・ハイデラバード風のチキンカレーです。

材料 (4人前)

400g〜700g
小3個
ガーリックペースト
3〜5cm
ジンジャーペースト
3〜5cm
A ナツメグパウダー
小さじ1/2
A シナモンパウダー
小さじ1/2
A 塩
少々
B クミンシード
大さじ1
B コリアンダーシード
小さじ1
B マスタードシード
小さじ1
B ベイリーブズ
1〜2枚
B クローブ
5〜8個
C クミンパウダー
大さじ1
C チリパウダー
大さじ1〜
C フェヌグリークパウダー
小さじ1/2
C ナツメグパウダー
小さじ1/2
C シナモンパウダー
小さじ1/2
C カルダモンパウダー
小さじ1/2
サラダ油
適量
砂糖
小さじ2
適量
ガラムマサラ
小さじ1/2
コリアンダーリーブズ(or パクチー)
大さじ1
200cc

作り方

  1. 1

    写真

    鶏モモ肉を一口サイズに切る。ボールにあけ、ココナッツミルク100ml程度とAのスパイスを混ぜ、よく揉み込む。

  2. 2

    鶏肉はそのまま最低1時間漬け込んでおく。

  3. 3

    写真

    Bのスパイスを混ぜ合わせる。
    クローブは砕いておく。

  4. 4

    写真

    カシューナッツをミル等を使い細かく砕きパウダー状にし、Cのスパイスとココナッツパウダーと混ぜ合わせる。

  5. 5

    辛くしたい場合はチリパウダーの量を増やしてください。辛さを求めていなければ、マイルドチリパウダーを使うのもありです。

  6. 6

    写真

    玉ねぎをみじん切りにする。少々粗めのみじん切りの方が炒めた時に焦げにくいので、粗めのみじん切りで問題ありません。

  7. 7

    写真

    トマトを全て湯むきする。ヘタがない方に包丁で十字に切れ込みを入れ、そのまま沸騰したお湯に1分程入れた後に真水で急冷すると綺麗に皮が剥けます。

  8. 8

    写真

    鍋に油を鍋底に1mm程度たまる程入れる。多少多めでも問題ありません。Bのスパイスを投入し、弱火で温める。

  9. 9

    写真

    香りがたってきたら玉ねぎを投入。そのまま弱火でじっくりと炒める。

  10. 10

    写真

    玉ねぎを焦げ付かせないように時々鍋をかき混ぜながら、トマトを適当に細かく切っておく。ヘタの部分は取り除く。

  11. 11

    写真

    玉ねぎを飴色になるまで弱火で炒める。炒め時間の目安は大体20〜40分程度です。火加減と玉ねぎの色を見ながら、焦げ付く一歩手前くらいまで炒めてください。

  12. 12

    写真

    ガーリックペーストとジンジャーペーストを投入して軽く炒める。

  13. 13

    写真

    トマトを投入して混ぜ合わせる。火力は弱火のまま。

  14. 14

    写真

    4で混ぜ合わせたスパイスを投入し、混ぜ合わせる。

  15. 15

    写真

    一気に水気が吸われて固まるので、すかさず水200ccと残りのココナッツミルク(100ml程度)を入れ、混ぜ合わせる。

  16. 16

    写真

    2で漬け込んだ鶏肉を、漬けていたココナッツミルクと共に投入し、同時に砂糖を小さじ2加える。

  17. 17

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    よく混ぜ合わせ弱火で煮込む。煮込み中は鍋底が焦げ付かないように、時々かき混ぜる。15分程度で鶏肉に火が通るので、味見しながら塩を加え、塩加減を調整する。

  18. 18

    写真

    そのまま時々かき混ぜながら30分〜2時間程煮込む。煮込み時間はお好みです。煮込めば煮込む程、肉に味が染み込みますが、個人的には30分程煮込めば十分だとおもいます。

  19. 19

    写真

    十分煮込んだら火を止めて、お好みでガラムマサラ、ライムジュース、刻んだコリアンダーリーブズを加え、混ぜ合わせたら完成!

  20. 20

    写真

    ご飯やナンと合わせて食べるとGood! ココナッツミルクが余ったら、蜂蜜を混ぜてココナッツミルクドリンクにすると美味しいです。

コツ・ポイント

1.玉ねぎは多少焦げ付いても気にしない!
2.カレーと共にご飯を炊く場合は、玉ねぎを炒め中に御釜のスイッチを入れると丁度良いです(煮込み時間にもよりますが)
3.慣れればスパイスの調合やトマトの湯むきは玉ねぎを炒めながら行っても良いです

このレシピの生い立ち

学生時代によく通っていた、バングラディッシュ人が1人で経営していた拘りのカリー店にハイダラバディチキンカリーがあったのを思い出し、独自に調べてそれっぽいものを作ってみたものです。カレーと言わずにカリーと言うのもその店長の拘りでした。
レシピID : 3627034 公開日 : 16/01/17 更新日 : 16/03/27

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