冷え性の方に！温かい☆バナナスムージー

りんごをくし切りにし、さつまいもを2cm位の輪切りにします。

炊飯器にりんごとさつまいも塩をひとつまみいれて、スイッチON( ^ω^ )

りんごとさつまいもの甘煮が出来上がります。
粗熱をとってこれを100g位使用します。

ミキサーにかけたらカップに移して電子レンジ温めます。