鍋ひとつでかんたんツナパスタ

お湯を沸かして、塩を入れ、そこに食べやすく切った豆苗とコーンを入れてさっと茹でる。大根はすりおろす。

お湯からすくって出し、水をきる。シーチキンを入れて混ぜる。

残ったお湯でパスタを茹でる。茹でたパスタを豆苗、コーン、シーチキンに入れ混ぜる。醤油を入れる。