子供大好き♪納豆de手巻きご飯

子供大好き♪納豆de手巻きご飯

Description

家に有る物ですぐ出来る手巻きご飯。
栄養強化に+トッピングで子供も美味しく食べてくれます♪(*^-^)v

材料 (1人分(4つ))

ご飯
約80g
海苔
全型1枚 or 4切り4枚
納豆
1パック(40~50g)
マヨネーズ
適量
鰹節
適量
ごま
適量

作り方

1

写真

納豆に付属のタレ、マヨネーズを混ぜる。
我が家のマヨ量は写真参照☆

2

海苔が全型の場合、1/4サイズにカット。

3

海苔にご飯約20g、納豆1/4(10g程、納豆の容量で調整)を順番に乗せる。

4

鰹節一つまみ、ごまを一つまみ、納豆の上から散らして出来上がり☆

5

◆◆◆◆◆
以降は補足です。

6

実は、3歳娘にはこの状態のままでは食べにくかった様子。(^-^;
食べる時は具を広げ、海苔を巻き気味であげました。

7

作り易い分量にしていますが、小さなお子さんにあげる場合は、ご飯と納豆の量を減らす等、調整お願いします。m(_ _')m

8

ちなみに、娘は海苔を噛み切って食べれます。ご飯が乗ると噛み切りにくくなるので、その辺も小さなお子さんには注意です。

コツ・ポイント

◆今回は極小粒納豆を使用していますが、お好みで。刻んで使う時も有ります。
◆鰹節&ごまの組合せをしらすにするのも美味しいです。ある物を組み合わせて楽しむのも有り☆(^-^)b

このレシピの生い立ち

3歳娘に聞くと毎日「納豆ご飯食べる!」(^^;
食べ易い様に細巻きが定番でしたが、モニターに当選したので手巻きご飯にしてみました。
レシピID : 3644450 公開日 : 16/01/25 更新日 : 16/01/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

18/02/12

写真

大人も大好き!私も大好き!ヘルシーで美味しい素敵レシピ!(^^)

スタイリッシュママ

大好きと言って貰えて嬉しいです♪いつも丁寧に返れぽありがと~

17/12/13

写真

のり小さく切りすぎて巻けないけど(^^;)子どもが大喜び♪

ウメ吉さん

巻けなくても美味しく食べれれば☆大喜び嬉しいです♪いつも感謝

17/08/01

写真

先日はれぽ有難う♬納豆1パックがいつもと違う美味しさ昼食に有難う

runa10

コンテ用廃れレシピにレポ&こちらこそ丁寧に返レポありがとう♪

16/01/26

First tsukurepo mark
写真

手巻き楽しいね♪おままごとみたーい❤って、喜んで食べて行ったよ☺

ムーのしっぽ

娘も巻き巻き大好き♪ワンプレートみたい素敵☆早々にレポ大感謝