風邪&夜食に☆にら玉雑炊(残りご飯で)

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Description

寒い日に残りご飯で簡単にら雑炊。ニラは弱った胃腸にも良いので胃腸炎の後期にもどうぞ。2017.09.06話題入りしました

材料 (1人分)

100~150g(少なめ1膳)
1カップ
1/2把
1個
中華の素
小さじ1
生姜(チューブ)
2~3センチ
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    鍋にご飯と水を入れ火にかけます。

  2. 2

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    ネギは薬味位の厚さに、ニラは1cm位に切ります。

  3. 3

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    鍋が沸騰してきたら、中華の素・生姜・ネギ・ニラを加えます。

  4. 4

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    ニラに火が通ったら、溶き卵を加えて混ぜます。


    塩コショウで味を調えたら出来上がり。

  5. 5

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  6. 6

  7. 7

    2017.09.06話題入りしました。
    素敵なれぽを下さった皆様、作って下さった皆様、大感謝です♡

コツ・ポイント

中華の素は顆粒タイプ・練タイプなど家にあるものでどうぞ。

水はお好みの状態になる様に増やして下さい。
(レシピはボテッとした感じです)

このレシピの生い立ち

風邪でお粥ばかり食べていたので、いろいろアレンジして作りました。

風邪の初期と後期に良いです。
真っ只中で食欲無い時は白がゆ・梅干しでした。





レシピID : 3645612 公開日 : 16/01/26 更新日 : 17/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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Mickey♪
子供が胃腸炎になったので作りました。胃に優しくて美味しくて簡単で助かりました!
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R2016
体が温まりました。簡単だし体に良さそうです。
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Richland☆Y
胃に優しくてとても美味しいですね♪体もポカ②温まりました♡有難う

此方も~^^れぽ大感謝です♡毎日寒いですね。風邪に気を付けて

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まな姫
ごめんなさい!ネギ抜きで。ニラの風味がきいていいですね

嬉しいれぽ大感謝です♡ネギ無でも美味しく召し上がって頂たら♡