おからが美味い!梅入りおからサラダ
作り方
コツ・ポイント
①おからは酒炒りすることで独特の臭みが抜けます。
②仕上がり後の味見で味が足りなければ塩を少々加えましょう。
③柔らかいハムがちぎれないように優しく混ぜ合わせましょう。
②仕上がり後の味見で味が足りなければ塩を少々加えましょう。
③柔らかいハムがちぎれないように優しく混ぜ合わせましょう。
このレシピの生い立ち
10年以上前から定番であったおかずに改良を加えた物です。
おからは栄養価が高いことで有名ですが、ぼそぼそとした食感が苦手な方も多いでしょう。
コクと旨みと機能性の高い梅干しを入れることで各々の栄養が相乗効果をもたらします。
おからは栄養価が高いことで有名ですが、ぼそぼそとした食感が苦手な方も多いでしょう。
コクと旨みと機能性の高い梅干しを入れることで各々の栄養が相乗効果をもたらします。