★セロリわき芽とたけのこ芋の豆乳味噌あえ

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Description

山芋風のたけのこ芋とセロリのわき芽のサラダ。豆乳味噌にすると臭みなく美味!八百屋の つばくろさんありがとう!

材料 (2人分)

たけのこ芋
100g
セロリのわき芽
1束
4本
50cc
★味噌
大1弱
★酢
大1
★パルスイート
小1
★すりごま
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    セロリわき芽は水通してラップに巻き、600w2分でレンジでチン。里芋は皮を剥き、一口大にきり、耐熱容器にいれ600w3分

  2. 2

    かにかまはさいておく。

  3. 3

    ★をまぜておく

  4. 4

    セロリ芽は水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。たけのこ芋はつぶす。

  5. 5

    写真

    全て混ぜ合わせればできあがり!

コツ・ポイント

セロリ芽はしっかり水切りを!
わき芽とは、セロリが大きく育つために、わきにでてる葉っぱのことみたい!

このレシピの生い立ち

セロリの芽をいただきました。が、炒める以外にバリエーションあります!カニカマいれて彩りよく!
レシピID : 3657268 公開日 : 16/01/31 更新日 : 16/02/01

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