キャベツとツナの醤油味パスタ
作り方
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1
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大き目の鍋にいっぱいの水を入れて加熱しておく。
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2
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材料の下準備に入る。キャベツは水洗いして食べよく切る。しめじも根元を切り落としてざるなどに入れておく。
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3
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大き目フライパンを取り出しオリーブオイルを入れ、温まったら②のキャベツとしめじ、さらにツナを加えて炒め一度火を消す
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4
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①の鍋が沸騰したら塩を加えて、パスタ麺を入れる。(麺のパッケージ記載のゆで時間より1分短くタイマーをセット。)
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5
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③のフライパンを再び過熱する。④でセットしたタイマーがなったら、鍋からゆで汁を大さじ2~3杯とりフライパンに入れ混ぜる。
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6
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④の麺がほどよく茹であがるよう硬さを確認し、ざるなどにあけて水けをきり、⑤のフライパンに入れて混ぜる。
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7
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最後に市販のキューピー・パスタオイル↑↑↑を入れて混ぜ合わせる。フライパンの中に混ぜ入れてOK!
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コツ・ポイント
シーチキン(ツナ缶)が嫌いな方はベーコンを代わりに入れてください。
このレシピの生い立ち
10代のころからランチによく作ってきたメニュー。簡単ですぐにできるのでこのパスタオイルは常備です( ^)o(^ )
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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