すぐできる！厚揚げとほうれん草の卵とじ

厚揚げは一口サイズに、ほうれん草はざく切りに、こんにゃくは細切りにする。

鍋に調味料をすべて入れて、中火で煮立ったら厚揚げ・こんにゃく・ほうれん草の順に入れる。

しばらくふたをして中火で５分ほど煮る。全体に火が通ったら卵をかき混ぜながら入れる。