ごろごろ野菜のミルクパスタ
Description
野菜とミルクたっぷりのパスタです。残り野菜を活用して、栄養満点メニューができました。
材料
(2人分)
一本
半玉
1個
バター
ひとかけ
250g
塩
ひと振り
ひと振り
500cc
固形コンソメ
1個
100g
作り方
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1
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野菜を食べやすい大きさに切ります。鍋やシチューに入れる野菜だったらなんでもオーケーです。大鍋にお湯を沸かします。
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2
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バターを熱します。玉ねぎをしんなりするまで炒めて、豚肉、にんじん、じゃがいもなど、火の通りにくいものから炒めます。
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3
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全体にバターがからまったら、牛乳を入れ、中火で30分ほど煮込みます。
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4
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パスタを茹でます。塩は多めに入れるとこしのある茹で上がりになります。
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5
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茹でたパスタをザルにあげ、水気を軽く切ったら野菜鍋の中へ。パスタによくからませます。
粗挽きこしょうをふります。
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6
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完成★お好みでバジル、粉チーズをどうぞ。
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コツ・ポイント
野菜を煮る時間をたっぷり取ると、おいしく仕上がります。ソースを多めに作り、小麦粉を足すとシチューになります★
このレシピの生い立ち
子どもでももりもり野菜を食べられて、簡単でおいしいメニューを、と考えました。彩りもきれい。冷蔵庫にある食材で作れます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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