レンジだけで簡単!きゃべつサラダの画像

Description

少ない調味料でおいしいサラダ♪
◎きゅうり洗い方、キャベツ長持ちコツ付き◎

材料 (3〜4人分)

1/4〜小1/2
1〜2本
●ごま油
大1
●醤油
小1
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    にんじんは半月切りにし、レンジで1分半加熱する。

  2. 2

    きゅうりは塩(分量外)でこすり洗いする。
    (塩でこすり洗いすると、緑色が鮮やかになります)
    輪切りにする。

  3. 3

    きゃべつは千切りにする。
    (切ってから洗うと、きれいに洗えます)

  4. 4

    ボールに●印の調味料を合わせておく。

  5. 5

    ①~③の水気を切り、④に入れて混ぜる。
    お好みでごまを混ぜる。
    塩胡椒でお好みの味に調整してください。

  6. 6

    ■きゃべつ長持ちのコツはこちら♪
    ID: 7612737

コツ・ポイント

にんじんは硬いので、レンジで加熱することにより時短になります。

水気はキッチンペーパーで一掴みずつ絞るとよく切れます。

ごまはすりごまのほうがおいしいです。
わかめ、ツナ、ハムなどを入れてもおいしいです♪

このレシピの生い立ち

簡単にサラダを作りたくて創作しました。
レシピID : 3691376 公開日 : 16/02/15 更新日 : 23/09/07

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