ACE＋乳酸菌♡*南瓜のクリーミィサラダ

Name: ACE＋乳酸菌♡*南瓜のクリーミィサラダ
Yield: 作りやすい分量
Ingredients: 南瓜 300g; くるみ 10g; レーズン 大さじ2程度; 調味料; ヨーグルト 大さじ2; マヨネーズ 大さじ1; てんさい糖（砂糖） 大さじ1

Description

ビタミンACEと乳酸菌、くるみやレーズンの栄養も摂れる健康レシピです♡
デリ風でおもてなしにも使えます☆

300g

10g

大さじ2程度

■ 調味料

大さじ2

マヨネーズ

大さじ1

てんさい糖（砂糖）

大さじ1

南瓜は時期や産地などによって、水分量や質感が全然違うので電子レンジの時間や調味料などは加減が必要です☆

南瓜サラダは小さな頃から母が作ってくれましたが、自分で作ってみて、こんなに簡単だったのかと驚愕するほど、簡単なのに褒められレシピです♡

レシピID : 3694511 公開日 : 16/02/17 更新日 : 16/02/17