オーブンで簡単!切って入れるだけオムレツ

オーブンで簡単!切って入れるだけオムレツ

Description

フライパン要らずのスパニッシュオムレツです。
朝ごはんに丁度いい!
#ノンオイルのおかず

材料 (2人)

ベーコン
3枚
玉ねぎ
半分
ジャガイモ
1個
3個
しお塩、胡椒
適量
チーズ
適量
適量

作り方

1

卵を溶いてコンソメ、塩、胡椒で味付けする

2

ジャガイモは千切り。玉ねぎはスライスしたのを更に三等分。その他お好みの具材を小さめに切ります。

3

千切りのジャガイモをマフィンの型に敷きオーブンで焼きます。柔らかくなったらフォークで潰します。

4

具材を③の上に入れて卵を流し込みます。

5

その上にチーズをたっぷり乗せてオーブンに入れます。200度で10分くらい。適当なので悪しからず

6

最後にパルメザンチーズをかけて出来上がり

コツ・ポイント

チーズたっぷりが美味しいです。
アボカド入れても美味しいかも!

このレシピの生い立ち

マフィンの型の応用!
レシピID : 3695170 公開日 : 16/02/17 更新日 : 16/04/29

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