豚肉ロースの塩麹焼きの画像

Description

豚肉ロースを1日塩麹に漬け込む、焼きました。キャベツ・玉ねぎを添えて。

材料 (2人分)

豚肉肩ロースステーキ用
2枚 200グラム
塩麹(豚肉漬け込み用)
20グラム
大さじ2
サラダ油
大さじ1
1/2個
塩麹(野菜炒め用)
小さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉肩ロースの両面に塩麹を塗り、冷蔵庫で1日保存する。玉ねぎは、薄切りにする。キャベツは、5ミリ幅に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、①の豚肉肩ロースを両面焼き目をつける。酒を入れ蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    ②が焼けたら取り出す。続いて玉ねぎを焼き、あめ色になってきたらキャベツを入れてさっと炒め、塩麹を入れて全体に混ぜる。

  4. 4

    豚肉肩ロースを切り分け、皿に炒めた玉ねぎ・キャベツと共に盛りつけ完成。

コツ・ポイント

豚肉肩ロースを焼く時は、焦げやすいので火加減に注意(弱火で焼きました)
塩麹の分量は、お好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

豚肉肩ロースを塩麹で漬けこんで柔らかく焼き、添え野菜に玉ねぎ・キャベツを使いました。
レシピID : 3720976 公開日 : 16/02/29 更新日 : 16/02/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きん☆みどり
とても美味しかったです。お弁当にもバッチリでした。また作ります!

レポありがとうございます。