ガリバタキャベツ＠牛／豚／鶏

キャベツはザク切り、パプリカは1cm角くらいに切る。

耐熱容器にバター20gを入れて、電子レンジで500W・約1分加熱して取り出し、チューブにんにく小さじ1を入れて混ぜる。

フライパンに２を入れて広げて火を点け、バターがはねないうちに牛肉を入れて炒める。

コーンと■合わせ調味量を加えて煮て、チーズを入れて溶けたら完成。

豚肉でも作ってみました。

こちらは鶏もも肉。