基本の離乳食☆グリーンピースのポタージュ
作り方
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1
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野菜は全て薄切りにします。
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2
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チキンクリアデラックスとお水を鍋に注ぎ、玉ねぎを加えて弱火で炊いていきます。
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3
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玉ねぎの香りが充分に甘くなったら、じゃがいもを加えます。
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4
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じゃがいもに5分程度火が通ったら、グリーンピースを加えます。
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5
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野菜の甘い香りが際立ってきて、野菜が十分に柔らかくなったら火を止めます。
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6
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粗熱をとって、ミキサーにかけ、ポタージュ状にします。
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7
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丁寧に濾して器に戻したら完成です。
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8
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※生後9ヶ月を過ぎたら、お好みで浮き身を加えてください
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9
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日本スープの有機野菜ポタージュもお薦めです。
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10
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小袋タイプのチキンクリアスープもお薦めです。
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11
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保存に便利な丸どりだしデラックスもあります。
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コツ・ポイント
お子さんの分を取り分けたら、お塩、オリーブ油、牛乳適量を加えれば大人二人分のポタージュがとれます。
【離乳食1食分の量】
・生後6ヶ月 ・・・ 30gくらい
・生後9ヶ月 ・・・ 60gくらい
・生後12ヶ月 ・・・ 90gくらい
【離乳食1食分の量】
・生後6ヶ月 ・・・ 30gくらい
・生後9ヶ月 ・・・ 60gくらい
・生後12ヶ月 ・・・ 90gくらい
このレシピの生い立ち
動物性タンパク質が摂取できる生後6ヶ月~1歳半くらいまでを目安にどうぞ。野菜をお水ではなく丸鶏スープストックで炊くことで、滋養が向上します!無添加・無脂肪の丸鶏スープストックですので安心です。