低糖質 ジャンドゥーヤの画像

Description

大好きなジャンドゥーヤチョコを低糖質に!!簡単にできるジャンドゥーヤです。

材料

ヘーゼルナッツパウダー
200g
ラカント
40g(お好みで)
カカオバター
100g
お好みでカカオマス
好み

作り方

  1. 1

    写真

    ヘーゼルナッツパウダーをフライパンで空炒りします

  2. 2

    焦げやすいので、下からひっくり返すように全体的に、よい色になるまで炒ります

  3. 3

    写真

    これくらいがいいかな!写真よりも濃い
    目の色です

  4. 4

    冷ましている間に、カカオバターを湯煎で溶かします。
    カカオマスを入れる場合は一緒に溶かす

  5. 5

    フードプロセッサが熱に弱い素材のものは、よく冷ましてからね!
    わたしはステンレスなので、ある程度でやっちゃいます。

  6. 6

    写真

    ヘーゼルナッツのあら熱がとれ、まだ温かいうちにフードプロセッサにうつし、ラカントをいれて、回します。

  7. 7

    熱があるとラカントが溶けます。ただ、冷めると再結晶してじゃりじゃりしますけど。

    液体をつかうといいかも?

  8. 8

    写真

    まざってからも、回し続けると、油が出てきて、ペーストになります。お好みでペーストになる前で止めてもいいと思います。

  9. 9

    ペーストにしないほうが、チョコ出来上がりか二層にならない気がします。ペーストにすると、パンとかにもいいかな!

  10. 10

    写真

    あとはカカオバターとあわせて型に入れるだけ。

  11. 11

    写真

コツ・ポイント

分量は適当でできますww
もっと美味しくする方法はいくつかありますが、それは秘密★また今度。

このレシピの生い立ち

昔から作ってたものを低糖質にしてみました。とくに行程としては変わらないです。ホールのヘーゼルナッツからも作ったことありますが、滑らかになるの大変ですので、パウダーがおすすめです。
レシピID : 3724580 公開日 : 16/03/02 更新日 : 16/03/04

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