春キャベツと鶏肉の簡単電子レンジ蒸し

食べやすい大きさにカットした鶏むね肉をビニール袋に入れ、自家製醤油麹(市販のものでOK)を入れ味が馴染むように揉みこむ。

耐熱皿に５ミリの厚さにカットした玉ねぎのスライスをのせます。

１センチ幅に切った新キャベツを玉ねぎスライスの上にのせます。

ふんわりとラップをかけ、600wの電子レンジで５分程度加熱(各ご家庭で時間は調整してください)

鶏むね肉に火が通ったらラップを外し、鶏むね肉の上にスライスチーズをのせる。

電子レンジで加熱しスライスチーズがとろけたら出来上がりです。