簡単♪財布に優しい食材でガパオ風ライス♡

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Description

ナンプラーやバジルなし。
本場とは違うと思いますが、簡単な食材と調味料で作れておいしいです♪

材料 (2人分)

丼2杯
1/2個
2㎝輪切り
4枚
目玉焼きか温泉卵
2個
サラダ油
大さじ1強
《調味料》
・水、しょうゆ、オイスターソース
大さじ2
・砂糖、おろしにんにく
小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン5㎜位に切る。
    にんじんは粗みじん切りにする。
    大葉は適当にちぎる。

  2. 2

    人参は耐熱容器に入れ、サラダ油(分量外)を回しかけレンジ500wで1分加熱する。
    調味料を全て混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンにひき肉を加え炒めパラパラになったら一度皿に取り出す。
    フライパンに玉ねぎ、ピーマン、人参を入れ炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしたら、ひき肉を戻し入れ、混ぜ合わせた調味料と大葉を加える。
    汁気が減ったら器に盛ったご飯の上にのせる。

  5. 5

    最後に目玉焼きか温泉卵をのっけて出来上がり。

コツ・ポイント

なし。

このレシピの生い立ち

昔ほか弁で食べたガパオライスがおいしくて家で似たものを作ってみました。
レシピID : 3734345 公開日 : 16/03/08 更新日 : 16/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ねっちゃんっ
手軽な材料で美味しいランチが作れました♡子もモリモリです♪

良かったです♡子供達がモリモリ食べてくれると嬉しいですよね♡

初れぽ
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ふたごゆき
目玉焼きでテンション↑オイスターソースがいい仕事〜家族に大好評♡

ご家族に大好評嬉しいです(*´꒳`*)♡嬉しいれぽ有難うです