何でもタジン!#6ビーフン炒めの画像

Description

一旦タジン鍋で蒸してるので、カサが減り、たくさん野菜を食べられます!

材料 (2人分)

1袋
1/2玉
少し
食べたい分だけ
適量
鶏がらスープの素
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    材料をタジン鍋に投入し、そのまま中火で蒸し上げる

  2. 2

    柔らかくなったら材料を一旦取り出し、タジン鍋の水を捨てる

  3. 3

    タジン鍋にごま油をひき、茹でた材料を軽く炒める

コツ・ポイント

タジン鍋で炒めるとありとあらゆるものが焦げ付きます。
おおちゃくしないでフライパンを、使いましょう。

このレシピの生い立ち

久々に炒めモノを食べたいなぁ思いまして。
レシピID : 3734895 公開日 : 16/03/07 更新日 : 16/03/07

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