さといものサラダの画像

Description

茹でた里芋をマヨネーズで和えて簡単に作れます。里芋の食感が美味しいサラダです。

材料 (約4人分)

中4個
1/6本
小1本
1~2枚
塩、こしょう
少々
薄口しょうゆ
小さじ2
マヨネーズ
大さじ2~

作り方

  1. 1

    里芋の皮をむき、1cmくらいのさいの目に切る。湯に塩少々(分量外)を加え、やわらかくなるまで煮て、冷ます。

  2. 2

    にんじんはせん切りにし、茹でる。きゅうりは半月小口切りにし、湯に塩少々(分量外)を加えてさっと茹でる。

  3. 3

    ハムは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    1~3とホールコーンを調味料で和える。お好みの味に調整して出来上がり。

コツ・ポイント

里芋はお好みの硬さに茹でて下さい。やわらかく茹でて、つぶしてもOKです。すりごまを加え、ごまマヨ和えにしても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

 美味しい里芋が生産される五泉市では、色々な里芋料理を給食でも提供しています。里芋は、お汁や煮物以外にもサラダにしてもとても美味しいです。
レシピID : 3736040 公開日 : 16/03/08 更新日 : 16/03/08

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1 (1人)
初れぽ
写真
xyzクック
里芋の食感が、とても美味しくなります。醤油よりも減塩にもなれますね。