キャベツと蒸し鶏のサラダの画像

Description

茹で野菜と蒸し鶏のサッパリサラダ

材料 (2人分)

200g
1/8玉
1/2個
彩りに‥ホーレン草
適量
*ドレッシング*
めんみ
大2
大1
ゴマ油
小1
砂糖
小1
マヨネーズ
大2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を1センチ程の薄切りにして、茹でる。
    キャベツを大きめに切り、ホーレン草と、茹でる。

  2. 2

    写真

    野菜をザルにあげ、水気をきる。温かいまま皿に盛り付ける。

  3. 3

    写真

    鶏肉の水気をきり、手でさき、キャベツの上に盛り付ける。
    トマトを飾りつける。

コツ・ポイント

表記のドレッシングも、美味しく食べられますが、市販のお好みのドレッシングも美味しく食べられます〜

このレシピの生い立ち

野菜を、沢山摂るため茹でた野菜のトッピングに鶏肉を合わせてみた。
レシピID : 3736764 公開日 : 16/03/08 更新日 : 16/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆこ☆☆
冷たく冷やして、とっても美味しく出来ました(*´艸`*)

つくれぽありがとう〜冷やしてこれからの季節にいーですね♩